おすすめ 1st 「The Secret」
一回めのおすすめは『ザ・シークレット』という本をご紹介したいと思います。
私はアメリカに行ってから１８０度一変して読書好きになりました。
今読んでいる本がこれです。まだ読み終えていません。
そんな本をおすすめ？
ですが、読み始めた時から
おっこりゃすごいぞ、
と感じたのです。
シークレット＝秘密です。
私の心が動かされたのは、『思考を選ぶ』という言葉でした。
引用すると、
『人間は自由な意思で自分の思考を選ぶことができます。
私たちは意識的に思考して、自分の人生の全てを創造する
力を持っているのです』
とありました。普段、思考は無意識にしていて、嬉しい、
つらいなどの感情がその思考をするがため出てきます。
思考 -> 感情 の順番です。
つらいことを嬉しいと思えと言われても無理ですもんね。
でも、その前の思考の仕方を変えると、出てくる感情が変わるというのです。
嬉しい感情でいるように思考の仕方を意識的に選ぶ。
読んでいるとできる気がしてくる。
tomoko
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