【tomoko通信】心の整理整頓 2 vol.89
こんにちは
tomokoです
今朝も少しでも気持ちをよくするため子供部屋を片付ける。
What a mess!
ごちゃごちゃの部屋を見たら、この言葉が出てくる
部屋だけでなく、きっと物事、仕事でもめちゃくちゃだと、
What a mess! となるだろう（笑）
床が見えるように片付けること5分
これでも心は気持ちよくなる。
なんて簡単なことだったのだろう。
全てを片付けようとすると一日かかるだろうと勝手な妄想をし、
勝手に落ち込み、勝手にやる気をなくす。
でも、ちょっとできたことで、よしよし、ま、よくやってる。
ちょっとでもキレイになっているものを見る方が
気持ちがいいなぁと感じるわけだ。
上のような気持ちになる必要はない。
どうでしょう？
心の整理整頓。
少しのところからやってみよう。
心は歌にも出てくる。
歌、声は正直にその人の気持ちが出てくる。
迷っていると迷った声、音だ。
嘘がつけない。
明日はまた演奏。
一期一会の演奏、歌を歌いたい。
Bobby McFerrin – Don’t Worry Be Happy
全ての音を彼が出しています。
動画は笑ってしまうように作られているけど、
それがいいのか（笑）Don`t worryですね。
tomoko
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